Худеем к 8 марта: минус 5 кг за неделю
( 1 Голос )- Подробности
- Категория: Диеты
- Просмотров: 890
До 8 марта осталось чуть больше недели, а это значит, времени откладывать диету «на потом» больше нет! Streetworkout представляет подборку экстренных диет, которые помогут вам быстро избавиться от лишних килограммов.
Питание после тренировки
( 0 Голосов )- Подробности
- Категория: Диеты
- Просмотров: 291
Первый прием пищи, после интенсивной тренировки, должен быть не более чем через четверть часа.